Selbst bewusst durch Krisen. das individuelle Jahresprogramm
10 Schritte durch dein Resilienz-Jahr
Wir bauen vor, denn erst wenn der Lebenssturm kommt, wissen wir wie felsenfest wir stehen. Deshalb rüsten wir uns anhand unseres Resilienz-Parcours und erlernen Fähigkeiten und Techniken für Widerstandskraft, Gelassenheit und mehr Freude am Leben.
In 10 Einheiten à 2,5 h über ein Jahr verteilt (Treffen ca. 1 Mal im Monat) gehen wir zusammen auf die spannende Reise und holen Resilienz in dein Leben. Wir tauchen ein in Muster, Prägungen, innere Antreiber und schauen wie es um deinen Selbstwert bestellt ist. Aber vor allem tauchen wir ein in die vielen und reichen Potentiale die in dir schlummern.
Und glaube mir – es gibt ganz viele davon die du nicht mal ansatzweise ausschöpfst. Es wird die Reise deines Lebens!